Kobieta w pędzącym świecie – kolejny nasz projekt
W pędzącym świecie wszystko jest szybkie, wszystkiego powinno być dużo, powinno być intensywnie. Natłok informacji zadań do wykonania nie ułatwia funkcjonowania współczesnej kobiecie. Dodatkowo jeśli praca męża jest obarczona wieloma zagrożeniami, przeżywany stres i ilość wyzwań jest jeszcze większa. Te wszystkie obciążenia wpływają również na dzieci, dla których przecież mam powinna być najważniejsza bratnią duszą. Aby temu wszystkiemu sprostać kobieta powinna zadbać o swój relaks i rozwój, aby móc osiągnąć spokój i równowagę w pędzącym świecie.
By wyjść naprzeciw tym oczekiwaniom chcemy zaproponować kobietom (głównie żonom górników, które jednocześnie są matkami małych dzieci) serie spotkań, warsztatów, szkoleń oraz prelekcji, które wesprą je w wyzwaniach dnia codziennego.
Projekt skierowany jest do kobiet mieszkających i pracujących w Ornontowicach.
Kobieta i rozwój
- Warsztaty samoobrony dla kobiet
- Warsztaty z komunikacji interpersonalnej
- Warsztaty z komunikacji ze względu na Style Myślenia i Działania zgodnie z założeniami FRIS
- Warsztaty z reagowania na hejt
- Warsztaty z reakcji na opór/bunt dziecka
- Warsztaty z planowania czasu
Kobieta i relaks
- TRE® – Ćwiczenia uwalniające traumę, stres i emocje
- Warsztaty z uważności
- Relaks dźwiękiem – spotkanie
Kobieta i kreatywność
Kobieta i dziecko
- Mama nie ćwiczy sama
- Cyrkomotoryka dla smyka
- ARTeryjna Akademia Malucha
- ARTeryjne muzykowanie
Kobieta, naturaa i zdrowie
- Warsztaty zielarskie
- Naturalne kosmetyki
- Pierwsza pomoc przed medyczna udzielana dzieciom
- Zdrowe potrawy dla wymagających dzieci
- Kobiece zdrowie
- EKOdom – eko-dbanie o otoczenie